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    2020年宁波至诚学校高中体育特长生报名、面试流程

    编辑:至诚新闻 阅读:1907 时间:2020-05-09

    一、招生对象及条件

    1. 符合宁波地区高中段学校报名条件,思想品德优良,身心健康,学业成绩优良,具有体育运动特长和发展潜质的2020届初中毕业生。

    2.体育类—滑板8人、高尔夫8人,共16名,必须符合下列条件之一:(附证书)

    ①在初中阶段参加 市级以上教育行政部门主办的体育比赛取得个人项目前六名;

    ②集体项目前八名的初中应届毕业生,或县级以上教育行 政部门主办的体育比赛取得个人、集体项目前三名的初中应届毕业生,(身体素质较突出者,要求可适当降低到校运动会个人名次前二名)或专项成绩达到国家三级运动员水平者;

    ③专项成绩达到国家二级运动员经测试后可优先录取。

    二、报名时间及报名方式

    报名时间:2020年5月22--24日网上报名

    报名方式:办理报名手续时需要带获奖证书、等级证书原件、报名表一张(需贴本人近期一寸免冠彩色照片)

    报名表: https://www.wjx.top/jq/76119409.aspx 

    联系方式:杨老师 18906682969

    三、测试地点和时间

    体育类——滑板、高尔夫,学校SBSX赛道和高尔夫场地。

    具体面试时间:2020年5月31日上午8:30点开始。

    四、测试说明

    体育类——滑板、高尔夫类测试包括素质(70分)和技战术运用(30分)两部分。

    (一)素质及专项考查说明

    第一部分:共同测试内容

    一、身体形态数据:

    1

    二、竞技能力评定:

    (一)体能

    1、核心力量与核心稳定性的评定方法:

    “八级腹桥”

    第一级:起始动作保持一分钟;

    第二级:在此基础上抬起右手向前平伸,保持15秒;

    第三级:放下右手抬起左手,保持15秒;

    第四级:放下左手,抬起右腿向后平伸,保持15秒;

    第五级:放下右腿,向后平伸左腿,保持15秒;

    第六级:保持左腿平伸,同时抬起右手,保持15秒;

    第七级:放下左腿与右手,然后抬起左手与右腿,保持15秒;

    第八级:回归起始动作保持30秒。

    2

    (一级 二级 三级 四级)

    3

    (五级 六级 七级 八级)

    2、下肢力量评定方法(滑板项目不进行测试)

    (1)30米冲刺跑:采取蹲踞式起跑,塑胶跑道场地,禁止穿钉鞋。

    4 

    (2)立定跳远

    5

    3、协调平衡性能力的评定:

    单脚闭目站立:测试最大定力时间,左右侧均测

    6

    4、柔韧性评定:

    坐位体前屈:使用坐位体前屈测试仪。

    7  

    第二部分:专项选材测试内容

    ●滑板

    一、专项体能评定

    (一)上肢力量评定方法:

    自重引体向上:采用正握方式,不得借助身体摆动,收腹屈腿等附加动作,如有摆动,助手可通过帮助加以稳定。计时30秒,测试选手完成动作数量,以运动员下巴过杠为一次。

    8 

    (二)下肢力量素质

    1、负重深蹲:测试下肢伸肌群最大力量

    2、纵跳:测试垂直向上跳跃时腿部肌肉快速收缩力量

    9

    3、测试侧身下蹲过障碍跳跃80cm-100cm

    (三)灵敏协调素质

    1、五米三向折返跑:测试速度、灵敏、协调素质

    测试方法:AB,AC,AD之间距离均为5米,由A出发,跑至B点,然后变向返回A点,同理完成AC,AD之间的跑动,最后返回A点时停止计时。

    10

    (四)有无氧能力测试

    1、400米跑:测试无氧能力,禁止穿钉鞋。

    2、三级蛙跳。

    (五)柔韧素质

    1、横叉:两腿左右的伸展能力,测量髋部最大离地间距。

    11

    2、竖叉:两腿前后的伸展能力,测量髋部最大离地间距。

    12

    (六)平衡能力

    负重波速球蹲起:测试平衡控制能力、下肢稳定性、下肢肌肉耐力。

    测试方法:波速球反向放置,下蹲至臀部下沿低于膝盖,男子负重十公斤杠铃片,女子五公斤,一分钟内完成次数。

    二、专项技能评定:

    测试空中方向感:原地向上跳起,空中旋转180度和360度,落地平稳且双脚回落在起跳原点。

    (二)技战术运用考查说明

    1.分组比赛(20分)。根据报名情况确定分组和赛制;根据名次分段打分。

    2.比赛中技战术应用(10分)

    五、录取办法:

    1、参加中考,按中考成绩总分和专业素质测试总分合成综合成绩,从高分到低分择优录取。

    考生综合成绩合成公式如下: 考生综合成绩=中考总分÷专业素质测试总分×考生专业素质测试得分×(1-α)+ 考生中考成绩×α(α为中考成绩所占百分比。α=70%.中考成绩每年需符合学校划定的最低体育文化分数线)

    六、其它注意事项:

    1.面试时请随带身份证。

    2.凡被确定为特长生备选者,在参加宁波市中考后,根据填报志愿及录取名额,择优录取。

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